Consultations en herboristerie
Solutions de Santé Holistiques
Je vous aide à rétablir votre équilibre nerveux, hormonal et physique grâce à des plans d'action sur mesure. Découvrez des solutions naturelles pour une santé optimale et un bien-être durable.
Équilibre nerveux
Équilibrez votre esprit avec des solutions naturelles sur mesure.
Équilibre hormonal
Restaurez vos cycles personnels avec des solutions naturelles.
Équilibre global
Rétablissez votre santé immunitaire, votre énergie et maîtrisez l’inflammation dans votre corps en prenant des plantes et en changeant votre vie !
Le premier bilan de santé me permet de bien comprendre vos problématiques. Nous explorerons ensemble les facteurs qui influencent votre santé: vos habitudes de vie, mais aussi votre histoire personnelle, votre constitution énergétique et même vos croyances.
Pour le premier rendez-vous, je préfère une rencontre en personne, mais je comprends que ce n’est pas possible pour tout le monde, donc on peut le faire en ligne.
Dans tous les cas, je me réserve 2 heures pour ce premier rendez-vous, ce qui inclut le temps de préparation des plantes. Celà vous permet de repartir avec les plantes dont vous avez besoin dès la fin de votre rencontre. Le coût est de 87$ de l’heure, plus taxes.
Suivi régulier : Au bout d’environ un mois, on se reparle pour voir comment vous avez évolué depuis le premier rendez-vous. Avez-vous pris vos plantes? Suivi les suggestions de santé? Comment avez-vous réagi? Que pouvons-nous faire pour vous rendre la vie plus facile dans votre démarche?
Souvent, travailler avec la nature pour améliorer sa santé, c’est comme peler un oignon. Après chaque couche enlevée, on en découvre une autre qui présente de nouveaux défis. Il arrive donc qu’après avoir réglé une problématique, il y en ait une autre qui émerge à votre conscience. On prend alors un nouveau rendez-vous et on change la formule de votre “potion de plantes”. Si vous avez besoin d’un suivi serré, on peut planifier les sessions à l’avance, alors que si vous préférez plus de liberté, vous prenez rendez-vous quand il vous plaira!
Introduction aux plantes médicinales
Un cours de 6 à 9 heures
Gestion du stress avec les plantes
Un cours de 2 à 6 heures
Préparation à l’hiver et l’augmentation de la défense immunitaire
Un cours de 1 à 2 heures
Grossesse, allaitement et soins aux bébés
Un cours de 1 à 2 heures
Les plantes à choisir pour mettre au jardin en fonction de vos besoins en matière de santé.
Un cours de 1 à 2 heures offert en mars 2026
Cours d’herboristerie
Comme les plantes médicinales sont ma passion, je peux en parler pendant des heures! J’ai déjà plusieurs cours de prêts que je pourrais mettre à l'agenda si le besoin s'en fait sentir. Comme ces cours comportent une bonne section pratique, ils se donnent en personne. Contactez-moi pour les détails ou si vous souhaitez que je l'organise dans votre municipalité.
Cours sur mesure
Je peux aussi monter un cours sur les plantes médicinales et le sujet de votre choix.
Si vous pensez pouvoir monter un groupe suffisant avec votre bibliothèque, votre maison de la famille ou tout autre organisme, n’hésitez pas à me contacter pour m’inviter à donner l’un de mes cours dans votre région!
Identification à votre domicile des plantes médicinales sauvages qui poussent sur votre terrain
Vous souhaitez savoir ce qui pousse autour de chez vous? Vous avez une terre et ne savez pas quoi faire avec toutes ces plantes qui vous entourent? Je peux venir vous aider! Je fais régulièrement des balades “privées” chez des gens qui veulent en savoir plus sur les plantes. Je peux identifier à la fois des plantes comestibles et des plantes médicinales.
Vous pouvez inviter des amis et partager les frais ou garder ma présence pour vous seuls et avoir toute mon attention!
Je fais des balades d’un minimum de 2 heures et il y a des frais pour le transport puisque je me déplace jusqu’à vous. Contactez-moi avant de prendre rendez-vous pour ce service, je dois ajuster mon horaire en fonction du transport.
Balade d’identification et d’interprétation des plantes médicinales
Cette fois, c’est dans mon jardin (mais aussi les friches et la forêt qui l’entourent) qu’on va identifier les plantes médicinales. On va toucher, goûter, sentir les plantes du jardin, tant celles que j’ai plantées, que celles que vous arrachez probablement chez vous sans savoir le trésor que vous mettez au compost (moi aussi j’en arrache parfois, n’ayez pas trop de remords).
Vente de produits d’herboristerie
Pour des problématiques simples (tisanes, teintures et onguents, sans compter le meilleur produit à mouche de ma connaissance!)
Teintures
J’ai toute une gamme de teintures conçues pour différents problèmes de santé que vous pouvez vous procurer auprès de moi après que je me sois assurée qu’il n’y ait pas de contre-indication.
J'ai 2 formats de disponibles à partir de 26.09$ plus taxes.
Onguents
Anti-mouches
J’ai conçu un produit à mouche qui me permet de jardiner et de faire des cueillettes dans la forêt en toute saison sans craindre les insectes piqueurs en tout genre, y compris les tiques! Je le vends en format à vaporiser ou en huile à appliquer directement sur la peau.
Préparation magistrale sur mesure pour vous
Non seulement je peux faire une recette qu’on aura déterminé ensemble suite à un rendez-vous, mais si vous avez une recette fournie par un autre herboriste ou même si vous souhaitez avoir un mélange de plantes que vous avez imaginé, je peux le préparer (si j’ai les ingrédients pour le faire).
Une alternative aux médicaments !
Une herbe conseillée par Anaïs a su remplacer un médicament prescrit par un médecin, sans les effets secondaires. L'herboristerie possède des pouvoirs médicinaux dont Anaïs semble bien connaître les secrets.
Questions fréquentes
Voici certaines des questions qu'on me pose le plus fréquemment.
Si vous avez une question spécifique qui demande mon attention, écrivez-moi et je vous répondrai dans les 24-48 heures, en semaine.
Pourquoi choisir les remèdes à base de plantes plutôt que les médicaments conventionnels ?
Les remèdes à base de plantes offrent une approche naturelle et douce pour soutenir la santé et le bien-être. Contrairement à certains médicaments conventionnels, les plantes agissent souvent en harmonie avec le corps, minimisant ainsi les effets secondaires. De plus, les plantes peuvent être utilisées en complément de traitements médicaux conventionnels, offrant une approche holistique pour traiter la cause sous-jacente des déséquilibres de santé. Nos consultations personnalisées vous aident à choisir les plantes qui conviennent le mieux à vos besoins spécifiques. Il ne s’agit donc pas nécessairement d’un plutôt que!
Combien de temps faut-il pour voir des résultats avec les plantes médicinales ?
La durée pour voir des résultats peut varier en fonction de chaque individu et de ses problèmes de santé. La plupart des gens ressentent des améliorations de degré variable dès les premières semaines, mais cela peut prendre quelques mois avant d’atteindre les objectifs de santé que nous fixerons ensemble. Les plantes médicinales fonctionnent de manière progressive, en aidant à rééquilibrer le corps de façon naturelle. Nous vous recommandons de consommer les plantes sur plusieurs mois et de maintenir un mode de vie sain pour optimiser leurs effets. Bien que ce ne soit pas une équation absolue, on dit parfois que pour se remettre de chaque année de maladie chronique, il faut un mois de démarche vers la santé.
Comment puis-je être sûr(e) que les plantes me conviennent et que je n'aurai pas de réaction allergique ?
Lors de votre premier rendez-vous, nous prenons le temps de comprendre votre historique médical, vos habitudes de vie et vos préoccupations de santé. Cela nous permet de suggérer des plantes qui sont non seulement adaptées à vos besoins, mais aussi sûres pour vous. Si vous avez des antécédents d’allergies, nous déterminerons ensemble la meilleure approche. Nous suggérons toujours de commencer par de petites doses pour observer la réaction de votre corps et d’éviter toute plante connue pour provoquer des réactions allergiques chez vous. Si vous avez un historique de réaction aux plantes, nous minimiserons le nombre de plantes à introduire à la fois afin de réussir à identifier facilement les plantes qui provoquent des réactions chez vous.
Quels sont les avantages de prendre une consultation avec une herboriste plutôt que d'acheter des plantes en magasin ?
Une consultation avec une herboriste est un service personnalisé qui prend en compte votre état de santé global, vos antécédents médicaux et vos objectifs de bien-être. Contrairement aux produits achetés en magasin, nos formulations sont spécifiquement conçues pour répondre à vos besoins uniques. De plus, nous fournissons des conseils sur la manière d’utiliser les plantes pour en maximiser les bienfaits. Cela réduit le risque de mauvaise utilisation et assure que vous obteniez les résultats souhaités de manière sûre et efficace. Nous analysons aussi vos habitudes de vie et nous vous aidons à identifier les changements à y faire pour retrouver la santé.
Quels types de problèmes de santé peuvent être améliorés avec des plantes médicinales ?
Les plantes médicinales peuvent être utilisées pour une large gamme de problèmes de santé, allant de troubles digestifs, de l’insomnie, du stress et des ruminations mentales, aux déséquilibres hormonaux, aux troubles immunitaires et bien plus encore. En tant qu’herboristes, nous croyons en une approche holistique et personnalisée, en combinant différentes plantes pour aborder à la fois les manifestations et la cause sous-jacente du problème de santé. Chaque mélange est adapté aux besoins uniques de la personne pour des résultats optimaux. Ultimement, ce ne sont pas les problèmes de santé qui sont traités, c’est un individu complet qu’on rencontre et qu’on accompagne vers la santé globale.
Comment les consultations avec une herboriste se déroulent-elles ?
Les consultations avec une herboriste sont personnalisées et centrées sur vous. Lors de la première séance, nous discuterons de votre historique de santé, de vos symptômes actuels, de votre alimentation, de votre style de vie et de vos objectifs de bien-être. Sur la base de cette discussion, nous élaborerons un plan d’approche qui inclut des suggestions spécifiques de plantes, des changements nutritionnels et des ajustements de mode de vie. Les suivis réguliers permettent de surveiller vos progrès et d’ajuster notre approche en fonction de votre réalité.
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Vous souhaitez discuter avec moi de vos besoins ? Vous cherchez une solutions à un problème et n'êtes pas certains que l'herboristerie puisse vous aider ? Écrivez-moi et il me fera plaisir de vous répondre pour en discuter.